Chcete zhubnout? Dodržujte tyto základní pravidla
Začít hubnout je něco, co není vůbec lehké. Pokud se snažíte o změnu vaší postavy, …
Dáváte si předsevzetí do nového roku? Naplánujte si splnitelné...
Každý rok si novoroční předsevzetí dává přibližně 60% populace. Pocit, že potřebujete v životě změnu, ať …