Máte rádi kávu? Vyzkoušejte tu z pampelišky
Káva je jeden z neoblíbenějších nápojů na celém světě. Lidé ji milují pro její výrazné aroma …
5 praktických tipů pro zdravější jídelníček
Dali jste si předsevzetí, že se budete od nového roku zdravěji stravovat? Děláte rozumnou věc, …
Vánoční prázdniny klepou na dveře
Letošní Vánoce jsou na pracovní volno skoupé, ale žáčkové školou povinní si jej i tak …
Přejídání na Vánoce – Jak na něj?
K Vánocům kromě dárků patří i hory dobrého, ale zároveň nezdravého jídla. Začněme Štědrým večerem a …
Jablečný ocet – jaké jsou jeho zdravotní výhody?
Jablečný ocet je v poslední době hodně v oblibě, jelikož je spojován s detoxikací organismu, který by měl …
Vyzkoušejte lymfatickou masáž
Lymfatická masáž je druh masáže, která naše tělo nejen příjemně uvolní a dostane do fáze …
Poznejte další zelenou superpotravinu – spirulinu
Další zelenou potravinou, se kterou se setkáváme v různých přírodních produktech, je spirulina. Rozdíl mezi spirulinou …
Bezlepkové potraviny a jejich výhody pro zdraví nejen u...
Omezení konzumace potravin obsahujících lepek se stále více rozmáhá. Není se čemu divit. Nabídka potravin, …
Máte rádi sladké? Slaďte zdravě
Cukr je k životu potřebný. Dodává nám energii. Bez něj žít prostě nelze. Ale je cukr …
Víme, co jíme: vypěstujte si chutnou a zdravou domácí...
Proč pěstovat domácí zeleninu nebo bylinky, když si je můžete koupit v obchodě? Odpovědi by …
