Jablečný ocet – jaké jsou jeho zdravotní výhody?
Jablečný ocet je v poslední době hodně v oblibě, jelikož je spojován s detoxikací organismu, který by měl jednou za čas absolvovat úplně každý. Ocet se řadí mezi fermentované výrobky, které obsahují zdravé bakterie probiotika. Slouží tedy nejen k očistě těla, ale i k dosažení jeho rovnováhy. Pokud toužíte po zdravém těle, sáhněte po jablečném octu a využívejte jeho příznivé zdravotní účinky.
Složení jablečného octa
Dříve se říkalo: „Jedno jablko denně místo doktora“. Jablko je tradiční české ovoce, které obsahuje řadu vitamínů, minerálů, antioxidantů a nerozpustné vlákniny. Postupem času se z této zdravé plodiny začal vyrábět jablečný ocet označován také jako zázračný elixír mládí.
Tento druh octa se vyrábí z drcených jablek, které se nechávají kvasit. Po procesu kvašení se obsah přecedí a vznikne hustá hnědá tekutina, která si zachovává všechny látky z jablka a navíc získá další léčivé vlastnosti. Jablečný ocet působí na lidský organismus jako přírodní antibiotikum, které ničí bakterie a viry v těle. Také pomáhá dobrému trávení a posiluje imunitu organismu.
Léčivé účinky jablečného octa
I přes to, že se jedná o ocet, a tedy kyselou potravinu, v těle působí jako zásaditá kapalina. Zásadité potraviny, jako čerstvé ovoce a zelenina, ale i jablečný ocet, detoxikují tělo a napomáhají k silnému zdraví.
Jablečný ocet:
- ničí nechtěné bakterie ve střevech
- čistí ledviny
- léčí chronickou únav, infekci dutin, bolesti hlavy, krku a chřipku
- čistí pleť a odstraňuje kožní problémy
- snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi
- ničí kvasinkové infekce
- léčí dnu a artritidu
- pomáhá při trávení
- napomáhá při hubnutí
Jablečný ocet je nejúčinnější hned po ránu na lačný žaludek. 2 lžíce octa přidejte do teplé vody. Můžete dosladit medem, a poté pít po malých doušcích.
Začnete hned ráno správně a nedejte nemocím šanci.
