Chcete zhubnout? Dodržujte tyto základní pravidla
Začít hubnout je něco, co není vůbec lehké. Pokud se snažíte o změnu vaší postavy, …
5 praktických tipů pro zdravější jídelníček
Dali jste si předsevzetí, že se budete od nového roku zdravěji stravovat? Děláte rozumnou věc, …
Vánoční prázdniny klepou na dveře
Letošní Vánoce jsou na pracovní volno skoupé, ale žáčkové školou povinní si jej i tak …
Přejídání na Vánoce – Jak na něj?
K Vánocům kromě dárků patří i hory dobrého, ale zároveň nezdravého jídla. Začněme Štědrým večerem a …
Dáváte si předsevzetí do nového roku? Naplánujte si splnitelné...
Každý rok si novoroční předsevzetí dává přibližně 60% populace. Pocit, že potřebujete v životě změnu, ať …
Mikiny tvoří důležitou součást zimního šatníku. A co dalšího...
Oblečení tvoří významnou část našich výdajů. To, jak se oblékáme, ovlivňuje nejen to, jak vypadáme, …
Bedýnky zdraví a tip na podzimní vitamínovou smoothie bombu
Pro organismus nejnáročnější období v roce je v plné síle. Každý den se musíme potýkat …
Grilujte po celý rok
Když se řekne grilování, mnozí si vybaví léto a dlouhé večery nad nějakou tou grilovanou …
Recepty na zdravé cukroví
Vánoce jsou bez cukroví jako zima bez sněhu. Vůně skořice a vanilky jsou pro tyto …
new
Jak na podzimní chmury
Podzim je krásné období v čase, kdy si sluneční paprsky hrají s barvami, které toto roční …
