Nové
Zdravotní ponožky za super cenu
Modřiny, nepříjemné a bolestivé otoky, namožené nohy. Je vám to povědomé? Pokud máte pohyblivou práci nebo se ve volném čase věnujete například túrám a pěšímu turismu, pak jistě víte, co myslíme. Vhodné botky …
Zbořte mýty o běhání
V současné době je běh jedním z nejoblíbenějších sportů vůbec. Jeho kouzlu podléhá stále více …

Léto v pohodě!
Láká Vás navštěvování kurzů plávání pro kojence, avšak nevíte, kam se s Vaším dítětem vydat? …

4 způsoby, jak se zbavit únavy
Podzim a jaro jsou nejčastější období, během kterých na člověka dopadá únava. Je těžké přinutit …

Jak začít hubnout a nezbláznit se
Toužíte po své vysněné postavě, ale pořád se vám nedaří za svým snem jít? Pak …

Jak na sportování v zimě
Máte rádi venkovní sport a nedovedete si představit, jak to budete dělat v zimním období? …

Dokonalý soulad duše a těla pomocí jógy
Počet těch, kteří již vyzkoušeli alespoň jednu lekci jógy, značně přibývá. Větší část z nich …

Základní rady pro začínající běžce
Rozhodli jste se, že je na čase začít pravidelně či alespoň občasně běhat? Vaše tělo …

3 vědecky podložené způsoby pro rychlé hubnutí
1) Omezte cukry a škroby Omezení příjmu cukrů a škrobů je jeden z nejefektivnějších a …