Nové
7 způsobů, jak šetřit na bezlepkové...
Bezlepková dieta už dávno není jen pro celiaky Bezlepková dieta má za cíl co nejvýše snížit příjem potravin, které obsahují lepek. Je určená zejména pro celiaky, nebo pro lidi trpící alergií na lepek. …
7 způsobů, jak šetřit na bezlepkové dietě
Bezlepková dieta už dávno není jen pro celiaky Bezlepková dieta má za cíl co nejvýše …
Jak vyzrát na dostatečný příjem tekutin?
S narůstajícími venkovními teplotami se většina lidí snaží dbát na dostatečný příjem tekutin, ale přiznejme …
Dodejte svému organismu sílu s echinaceou
Echinacea je překrásně kvetoucí rostlinou, kterou můžete znát také pod názvem třapatka nachová. Přidává se …
Pravidelný sex posiluje imunitu. Zpříjemněte si ho!
Sex je dobrý pro mysl i tělo. Posiluje břišní svaly, urychluje metabolismus, zlepšuje spánek, zmírňuje …
Jak vybírat erotické hračky při prvním nákupu v sexshopu
Rozhodli jste se k první návštěvě sexshopu, abyste si pořídili nějaké smyslné erotické vybavení, ale …
Má váš organizmus vyrovnané pH?
Během našeho života se postupně mění pH lidských tekutin, mezi které řadíme třeba sliny nebo …
Topinky třikrát jinak! Nechte se inspirovat na rychlou večeři
Rychlé, snadné a velmi chutné! To vše jsou domácí směsi na topinky, s kterými vykouzlíte …
4 výhody krabičkové diety
Už jste se pustili do zdravého stravování a hubnutí na léto? Výživa je klíčová pro …
Nechte své tělo hýčkat smyslnými masážemi
Odpočinek a celkové uvolnění potřebuje čas od času každý člověk. Jednoduše si vydechnout, všechnu tíhu …
Totální endoprotéza kyčelního kloubu jako řešení jedné z civilizačních...
Onemocněními pohybového aparátu trpí asi 12 % populace. Bolesti kostí a kloubů lze řadit k …
Léto v pohodě!
Láká Vás navštěvování kurzů plávání pro kojence, avšak nevíte, kam se s Vaším dítětem vydat? …
4 způsoby, jak se zbavit únavy
Podzim a jaro jsou nejčastější období, během kterých na člověka dopadá únava. Je těžké přinutit …
Jak začít hubnout a nezbláznit se
Toužíte po své vysněné postavě, ale pořád se vám nedaří za svým snem jít? Pak …
Zbořte mýty o běhání
V současné době je běh jedním z nejoblíbenějších sportů vůbec. Jeho kouzlu podléhá stále více …
Jak na sportování v zimě
Máte rádi venkovní sport a nedovedete si představit, jak to budete dělat v zimním období? …
Dokonalý soulad duše a těla pomocí jógy
Počet těch, kteří již vyzkoušeli alespoň jednu lekci jógy, značně přibývá. Větší část z nich …
Základní rady pro začínající běžce
Rozhodli jste se, že je na čase začít pravidelně či alespoň občasně běhat? Vaše tělo …
3 vědecky podložené způsoby pro rychlé hubnutí
1) Omezte cukry a škroby Omezení příjmu cukrů a škrobů je jeden z nejefektivnějších a …