Zbořte mýty o běhání

V současné době je běh jedním z nejoblíbenějších sportů vůbec. Jeho kouzlu podléhá stále více …

Parné léto na obzoru: Přežít vám ho pomůže rekuperace

Rekuperace patří mezi oblíbené způsoby využití venkovního vzduchu. Jak této osvěžující metody můžete využít právě …

Zdravotní péče u vás doma

Určitě vás někdy napadlo, proč někteří pacienti zůstávají v nemocnicích, i když intenzivní nemocniční péči nepotřebují. …

Dostatek vitamínů během zimy

Samozřejmě čerstvé ovoce a zelenina je to nejlepší. V zimním období ale plodiny, které nabízejí v obchodech, …

Proč pravidelně navštěvovat očního lékaře?

Měření zraku, správné usazení kontaktních čoček a prevence. To nejsou jediné důvody, proč pravidelně navštěvovat …

Chcete rychle zhubnout? Vsaďte na rostlinu s nevšedním názvem gurmár

Zejména ženy mívají obecně problém s váhou. Většina z nich si totiž stěžuje na nevhodné tvary …

Vánoční dárek pro radost

Stále se Vám nepodařilo najít vhodný dárek pro Vaši drahou polovičku a rád byste jí …

Lék Wobenzym – dárek, který těší a pomáhá

Lék Wobenzym patří už řadu let k nejprodávanějším vánočním dárkům v lékárnách. Mnoho lidí se za více …

Atopie, to je především svědění kůže. Jak jí předcházet...

Atopická dermatitida může i bolet, ale především svědí. Nutno však podotknout, že jde o velmi …

Víte, jak léčit generativní úzkostnou poruchu?

Psychických onemocnění obecně mezi populací přibývá, což rozhodně není dobře. Může za to především nesprávná …

Zbořte mýty o běhání

V současné době je běh jedním z nejoblíbenějších sportů vůbec. Jeho kouzlu podléhá stále více …

Léto v pohodě!

Láká Vás navštěvování kurzů plávání pro kojence, avšak nevíte, kam se s Vaším dítětem vydat? …

4 způsoby, jak se zbavit únavy

Podzim a jaro jsou nejčastější období, během kterých na člověka dopadá únava. Je těžké přinutit …

Jak začít hubnout a nezbláznit se

Toužíte po své vysněné postavě, ale pořád se vám nedaří za svým snem jít? Pak …

Jak na sportování v zimě

Máte rádi venkovní sport a nedovedete si představit, jak to budete dělat v zimním období? …

Dokonalý soulad duše a těla pomocí jógy

Počet těch, kteří již vyzkoušeli alespoň jednu lekci jógy, značně přibývá. Větší část z nich …

Základní rady pro začínající běžce

Rozhodli jste se, že je na čase začít pravidelně či alespoň občasně běhat? Vaše tělo …

3 vědecky podložené způsoby pro rychlé hubnutí

1) Omezte cukry a škroby Omezení příjmu cukrů a škrobů je jeden z nejefektivnějších a …
directory